TENS
Bei der TENS-Therapie werden schwache elektrische Impulse eingesetzt, um Schmerzen zu lindern. Die Behandlung kann sowohl in der Praxis als auch zu Hause angewendet werden.
TENS steht für Transkutane Elektrische Nerven-Stimulation und bezeichnet eine schonende Variante der Elektrotherapie. Sie wird auch als Reizstromtherapie bezeichnet.
Über Elektroden werden die elektrischen Impulse auf die Hautoberfläche übertragen. Gewöhnlich werden Frequenzen zwischen 1 und 100 Hz verwendet. Die Elektroden werden dabei in der Nähe der schmerzenden Stellen platziert. Der Reiz selbst ist nicht schmerzhaft. Allenfalls ist ein Kribbeln auf der Haut zu spüren.
Kontraindikationen
Bei Trägern von Herzschrittmachern, psychogenen Syndromen, offenen Wunden oder Schmerzverstärkung unter der Behandlung ist die Anwendung nicht geeignet.
Therapie zur Selbstbehandlung
Nach erneuter Durchsicht der Anleitung kleben Sie die Elektroden an die vorgegebenen Stellen auf. Rasieren Sie gegebenenfalls vor dem Anlegen der Elektroden die entsprechende Stelle.
Nach jeder Behandlung sollten Sie die Hautstellen mit einer Lotion/Creme behandeln, um eine Austrocknung der Haut zu verhindern.
Therapie zur Schmerzbehandlung
Das Prinzip der Schmerztherapie beruht auf dem Einfluss elektrischer Impulse auf die schmerzleitenden Nervenfasern. Der durch ein Stimulationsgerät erzeugte Reizstrom blockiert die Erregungsleitung der Nervenfasern, so dass sie den Schmerz nicht weiterleiten können.
Therapie zur Muskelbehandlung
Das Ziel der Therapie ist die Wiederherstellung des Gefühls beim Anspannen der Muskeln, eine Zunahme der Muskelkraft sowie einer Durchblutungsförderung.
Wirksamkeit der Therapie
Nach Ansicht von Experten eignet sich TENS als Begleittherapie, um akute Beschwerden unmittelbar zu lindern. Selbst bei Hüft- und Kniegelenksarthrose wird TENS als ergänzende Behandlungsoption zur Linderung von Schmerzen empfohlen.
Dauer der Behandlung
Diese richtet sich natürlich grundsätzlich nach den Beschwerden. In der Regel werden 15-30 min. Behandlungsdauer empfohlen.
Kosten der TENS-Therapie
In Deutschland ist die TENS-Therapie bei einigen Schmerzformen eine anerkannte Kassenleistung. Die Kosten für die Miete eines Therapiegeräts und in Einzelfällen auch für die Anschaffung werden von der Krankenkasse erstattet.